5 sandwiches, lunchbox ideas!
Ricetta sul mio canale youtube.

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Video e ricetta per realizzare 5 sandwiches, con pane ai 5 cereali, ideali per il lunchbox di tutta la famiglia.

Alcune di voi mi hanno detto che la mensa della scuola non sempre è ottima e si ritrovano costrette a preparare un lunchbox tutte le mattine, così ho pensato che qualche idea in più non guastasse. Ovviamente per i bambini sostituite gli ingredienti più particolari con quelli che mangiano abitualmente e che siete sicure li sazino.

Per completare il  lunchbox basta aggiungere ai sandwiches un frutto, una macedonia o una fetta di torta, magari fatta in casa.

Ingredienti per il pane ai 5 cereali:

  • 200gr di farina di grano saraceno
  • 200 gr di farina multi cereali
  • 200 gr di farina tipo “00”
  • 330 ml di acqua
  • 10 gr di lievito disidratato
  • 15 gr di sale
  • 15 gr di zucchero
  • 50 gr di burro

Per realizzare il pane ai 5 cereali ho utilizzato il Cook Processor che oltre ad amalgamare gli ingredienti permette anche la lievitazione in soli 30 minuti.

5 Sandwiches:

  • 1° Super light. Pomodoro, insalata, cetriolo e senape.
  • 2°Goloso. Mortadella, formaggio spalmabile e salsa al rafano.
  • 3°Classico. Prosciutto cotto, pomodoro, mozzarella.
  • 4°Sostanzioso. Salame, pomodoro, provola.
  • 5°Chic. Insalata, gamberetti, formaggio spalmabile.

cook processor