Le mie tisane preferite
e la ricetta della tisana allo zenzero
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Le tisane sono la mia passione, ormai l’avrete capito. Ne provo di ogni genere, gusto, consistenza e esigenza. C’è una tisana per ogni evenienza ve lo assicuro, sono una vera esperta. Digestive, purificanti, rilassanti, antiossidanti, dimagranti, snellenti e tanto tanto altro ancora.
In questo video vi mostro le mie preferite di questo periodo, prima su tutte la famosissima tisana allo zenzero!
La mia ricetta della tisana allo zenzero
Ingredienti (per un litro, litro e mezzo):
- 20 fette di zenzero fresco
- succo di un limone
- miele o sciroppo d’agave
Procedimento:
- Fate bollire un litro o due d’acqua
- Quando l’acqua bolle aggiungete le fette di zenzero fresco
- Fate bollire acqua e zenzero per 5 minuti
- Lasciate in infusione per almeno 10/15 minuti
- Filtrate (io non filtro)
- Aggiungete il succo di un limone. La quantità di limone dipende dalla quantità di acqua che usate.
- Miele o altro dolcificante. Io non dolcifico.
Tisane elencate nel video
- Caffè verde integratore di Equilibra
- Caffè verde granulare
- Tisana Vite Rossa di Erbamea
- Tisana Dopo pasto di L’Angelica
- Tisana Depurativa di L’Angelica
- Tisana Melograno di Valverbe
- Three Ginger di Pukka
- Thè verde di Sir Winston Tea
- Thè nero e bergamotto di Altromercato
- Tè verde di Clipper
- Tè misti di Blend
Buona visione con una super tisana rilassante. Se avete qualche tisana particolare da consigliarmi, scrivetemi sono curiosa di conoscere i vostri gusti!