moda e bellezza
Come vestirsi bene, come vestire i bambini e come avere un guardaroba perfetto e sempre alla moda. Consigli di bellezza e recensione prodotti beauty. Tutto ciò che riguarda il benessere fisico e l’allenamento.
La nuova collezione Prénatal: un autunno inverno a prova di bambino!
10 regali da mettere sotto l’albero di uno sportivo
10 regali per uno sportivo. I 10 regali perfetti per non sbagliare il regalo da mettere sotto l'albero di uno sportivo.
Il look perfetto per le feste: ecco 5 idee di look
5 Esercizi per tonificare glutei e addome
Spesso quando si decide di iniziare ad allenarsi lo si fa per un fine puramente estetico. Non ci si sente a proprio agio nel vedere l’immagine che riflette lo specchio e si decide di prendere in mano la situazione.
Winter essentials: 5 capi indispensabili nel guardaroba invernale
La chrono beauty routine. Per chi non ha tempo.
La chrono beauty routine, la routine per chi non ha tempo. Tre semplici gesti che hanno un grande valore
Acne: cos’è e come si può curare
L'acne è una malattia molta diffusa, che colpisce gli adolescenti ma anche i giovani adulti e può creare un disagio psicologico, non indifferente, nel relazionarsi con le altre persone.
Herba Luna: L’erboristeria secondo natura
Intervista a Nadia Zangaglia di Herba Luna erboristeria, che nasce dalla sua esperienza e passione. “L’esperienza formativa più grande è stata quella durante gli anni di lavoro sul campo. L’ascolto dei clienti ha notevolmente allargato il mio campo “visivo”, riuscendo a legare le nozioni didattiche al consiglio concreto”. (cit.)
Come impostare gli allenamenti settimanali
Il mese di Settembre è scivolato via veloce, tra buoni propositi e promesse di un nuovo approccio al proprio benessere, soprattutto del corpo. Ciò che risulta difficile a volte è riuscire a portare avanti i propri obiettivi, anche nei periodi di stress e improvvisi imprevisti, che tolgono la possibilità di dedicare tempo a se stesse. Ciò che serve è un buon piano di attacco, ma soprattutto imparare a pianificare i propri allenamenti, come fossero degli impegni settimanali improrogabili.